Lauftraining im Wohnzimmer – Das Experiment Teil I
Posted by: Steffen Was sich zugegebener Maßen sehr lustig anhört, werde ich in den nächsten Wochen an mir und meiner als Versuchskaninchen fungierenden Frau testen. Die Ausgangssituation Ich hatte...
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View ArticleSpaß an Sport
Eine rein sitzende Lebensweise ist unbefriedigend, führt zu negativen körperlichen Anpassungen und kann krank machen. Der Mensch ist dafür gebaut, sich zu bewegen; Bewegung macht Freude, der Trick ist...
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